8 Aktifitas Yang Dilarang Setelah Makan

Berikut ini yang akan saya share adalah beberapa kegiatan yang tidak boleh dilakukan setelah makan yaitu :

1. JANGAN MEROKOK
Penelitian yang dilakukan para ahli mengatakan bahwa merokok satu batang rokok sehabis makan sama saja dengan merokok sepuluh batang rokok dan peluang terkena kanker lebih besar.

2. JANGAN LANGSUNG MAKAN BUAH
Jangan langsung memakan buah setelah makan karena dapat membuat perut menjadi buncit yang disebabkan terisi oleh udara yang berlebih. sebaiknya makan buah satu jam sebelum atau sesudah makan.

3. JANGAN MINUM TEH
Jangan minum teh, Karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. Zat ini akan menyebabkan kandungan protein dalam makanan yang kita makan akan mengeras sehingga sulit untuk dicerna.
4. JANGAN MELONGGARKAN IKAT PINGGANG
Jangan melonggarkan ikat pinggang karena dapat menyebabkan usus terbelit dan tersumbat.

5. JANGAN MANDI
Mandi yang dilakukan setelah makan akan meningkatkan aliran darah ke tangan, kaki dan tubuh yang menyebabkan jumlah darah sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan dalam perut.

6. JANGAN BERJALAN JAUH
Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak dapat menyerap nutrisi dari makanan yang anda makan.

7. JANGAN LANGSUNG TIDUR
Tidur setelah makan mengakibatkan makanan tidak dapat dicerna dengan baik. Akibatnya, usus bisa kembung dan dapat menyebabkan peradangan usus.

8. JANGAN MINUM AIR ES
Jangan minum air es, Air dingin akan membekukan makanan berminyak, terutama makanan berlemak yang Anda makan. Lemak akan terbentuk di dalam usus dan akan mengakibatkan penyempitan saluran pencernaan, menyebabkan obesitas. Minumlah air hangat setelah makan.
Moga share kali ini bisa menambah pengetahuan sobat2 semua...

Posted by Sang Pemimpi | at 1/19/2011

6 komentar:

Senbe Satria mengatakan...

3 dr 8 aktivitas diatas sob...kebanyakan dah menjadi kebiasaan setiap orang pada umumnya...termasuk ane....hehehehehh

Sang Pemimpi mengatakan...

ane juga ada sch sob.... heheheh

ika mengatakan...

Whoaaaaa.... ternyata ga boleh langsung makan buah setelah makan
... ane kira itu pencuci mulut yang bagus :3

clicknita mengatakan...

Hai...^^aku kunjungin balik...bagus blognya, banyak pengetahuan baru nih...^^, btw, kok nggak ada chat boxnya sih???

fajarnoverdi mengatakan...

harus di prktekin ni sob..

kq ga ad tmpat chat nya sob..

Sang Pemimpi mengatakan...

all : thanks dah coment yah...
ada kok cbox na.. itu di sidebar ada tulisan COMENT HERE...


Silakan Bekomentar.!!!


Semakin banyak berkomentar, semakin banyak backlink, semakin cinta Search Engine terhadap blog anda
:a:
:b:
:c:
:1: :2: :3: :4: :5: :6:
:7: :8: :9: :10: :11: :12:

Posting Komentar